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Sonntag, 01.11.2020 (10.00 - 12.00)
Ein neues Angebot: WALDBADEN - ACHTSAMKEIT IM WALD
Ariane Gutsche, zertifizierte Kursleiterin
Ein neues Angebot in Lauffen:
WALDBADEN - ACHTSAMKEIT IM WALD
Langsames Gehen durch den Lauffener Kaywald mit leichten Sinnesübungen (Sehen, Hören, Riechen, Fühlen), dabei entspannen, durchatmen, Neues erleben, u.a. Stress abbauen und einfach nur (Ich-) Sein. Einfache Übungen aus dem Qi-Gong und Indian Balance verstärken die tiefe Atmung, die zur Aufnahme der gesunden Waldluft führt.
WALDBADEN - ACHTSAMKEIT IM WALD
Langsames Gehen durch den Lauffener Kaywald mit leichten Sinnesübungen (Sehen, Hören, Riechen, Fühlen), dabei entspannen, durchatmen, Neues erleben, u.a. Stress abbauen und einfach nur (Ich-) Sein. Einfache Übungen aus dem Qi-Gong und Indian Balance verstärken die tiefe Atmung, die zur Aufnahme der gesunden Waldluft führt.
Kosten: 20,00 € p.P.
Treffpunkt: 01.11.2020 um 09:45 Uhr Kreuzung Straße/Fußgängerweg "Am Kaywald" (Geb. 13 - 15) / "Eschenweg", 74348 Lauffen:
Teilnahme z.Zt. nur für Erwachsene sowie Einhaltung der Hygieneregeln; wettergerechte, warme Kleidung; festes Schuhwerk; etwas zum Trinken; begrenzte Teilnehmerzahl; ANMELDUNG erforderlich.
Vorverkauf: Information und ANMELDUNG bei Ariane Gutsche, zertifizierte Kursleiterin Waldbaden-Achtsamkeit,
Tel.: 07133 90 00 77 bzw. ariane-gutsche@t-online.de.