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Selbstverteidigungskurs am Weltfrauentag

Am 8. März veranstaltete der Budo-Club Hikari e. V. Lauffen anlässlich des Weltfrauentags einen Selbstverteidigungskurs für Frauen. Mehr als 40 Frauen meldeten sich an und trainierten drei Stunden unter der Aufsicht des Trainer-Teams bestehende aus Louisa Vogel, Hanka Schulz, Leah Samietz, Laura Bieber, Johanna Elflein, Hannes Weil, Christian Müller, Ruud Groenendijk, Mathis Eckert und Jan Ruoff. Neben theoretischen Inhalten wie situativem Verhalten zur Gewaltprävention oder der Erläuterung von Täterprofilen gab es auch sehr viel praktischen Content zu einfach effektiven Selbstverteidigungstechniken. Für alle Interessierten gibt es die Möglichkeit dienstags ab 20:15 Uhr drei Mal zu einem kostenlosen Probetraining vorbeizukommen. Weitere Infos unter www.budo-lauffen.de.

JJZ